Faedah Madu Untuk Diet

Dalam satu sendok madu kurang lebih terkandung 65 kalori// Hal tersebut berarti/ jika kita minum dua sendok madu di pagi hari/ sama dengan mendapatkan masukan tenaga untuk beraktifitas 2-3 jam// Kandungan kalori madu 40 persen lebih rendah dari gula// Walaupun memberikan energi yang besar/ madu tidak menambah berat badan// 

Madu bisa menurunkan berat badan jika kita meminum 2-3 sendok tiap pagi hari dan ditambah 1-2 sendok makan sekitar jam 10 pagi//

Cara lain untuk mengurangi berat badan adalah dengan minum segelas air yang direbus bersama madu dan bubuk kayu manis setiap pagi 30 menit sebelum sarapan//
 
Bila dilakukan secara teratur dapat mengurangi berat badan/ bahkan bagi orang yang sangat gemuk/ minum ramuan ini secara teratur akan mencegah lemak tertumpuk dalam tubuh// Dikutip dari perempuan dotkom//